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Le Défi Des 7 jours

(7 jours pour vous fixer un objectif et mettre en place un plan d’action pour l’atteindre)

Prise de parole en public

Améliorez vos relations avec les autres

Soyez serein lors de vos présentations

Vainquez votre timidité

(Re)prenez confiance en vous

Améliorez votre communication

Soyez acteur de votre vie

Etc …

Gestion du stress

Apprenez à être zen

Ne soyez plus dans l’hyper-contrôle

Lâchez prise

Retrouvez un sommeil réparateur

Changez le regard des gens à votre égard

Etc …

 

 

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